4 de ago. de 2009

UTENSILIOS

UTENSÍLIOS: Evite usar utensílios de metal para fazer os chás.
Embora não o notemos, eles podem causar alterações noefeito e sabor do chá. O ideal é usar recipientes de vidro, barro, louça ou esmalte.

OUTROS USOS:

Os chás, além de tomados, podem ser usados na forma de compressas, banhos, gargarejos, inalações e lavagens.

- COMPRESSAS: Compressas de chá quente aliviam dores inflamatórias e facilitam a resolução destas inflamações. Neste caso usam-se chás com propriedades antiinflamatórias.

- BANHOS: São os banhos de imersão. A água deve estar
morna e o banho deve durar uns 20 minutos. O banho pode ser repetido três vezes por semana durante um mês. Após este período mudar a erva utilizada.

- GARGAREJOS: São recomendados para atuar na cavidade bucal e na garganta.
Pode-se colocar sal de cozinha depois de coado, pois este é antiinflamatório e anti-séptico.

- INALAÇÕES: Específico para as vias respiratórias.
Ferver o chá e colocar um funil de papelão invertido sobre o recipiente, inalando o vapor.

ERVAS PARA PELE

ERVAS PARA PELE

CONFREI: A mais importante erva para a pele, pois a mesma possui aloantaina que estimula a produção de células da pele, além de possuir propriedades amaciantes e curativas. Pode-se fazer a infusão da folha e da raíz na água ou no leite. Tem agentes anti-rugas. Salsa: O seu suco, com outros elementos.

AS MASCARAS abrem os poros, depois de fazê-las usar um chá adstringente lavando o rosto a fim de que os poros se fechem. Para se obter melhores resultados, use as infusões geladas.

ESPINHAS: para evitá-las tomar diariamente levedo de cerveja que regula as secreções da pele. No início ela poderá eliminar o que ainda não saiu para fora.

LECETINA é eficaz remédio contra espinha e acne, emulsiona e decompõe glóbulos gordurosos no sangue. Opera milagre, tomar 2(duas) vezes ao dia.

Suco de cenoura combinado com espinafre ou salsa, tomar esse suco até ½ litro por dia.

VAPORIZAÇÃO DE ERVAS.

Mel - ótimo para limpezas de pontos negros.

Limão - o suco esfregado no rosto.

Infusão de Cavalinha - ótimo para retirar impurezas.

ERVAS ADSTRIGENTES: cavalinha, Mil e Rama, Camomila, Sabugueiro, Sálvia, elas evitam a oleosidade.

RECURSOS PARA QUEIMADURAS SOLARES: polpa de pepino, batata ralada e chá de sálvia.

ALIMENTOS PERIGOSOS PARA ESPINHAS: nozes, fritura, marisco, sal iodado, gorduras animais, manteiga, chocolate, cacau, amido, produtos suínos, coca-cola, açúcar, café, chá muito quente e álcool que dilata os poros.

ERVAS PARA BANHOS

ERVAS PARA BANHOS

CAMOMILA - é uma das melhores, pois contem azulina que é calmante para a pele.

CAVALINHA/ALECRIM- Protege a pele de insetos.

SABUGUEIRO - no banho é calmante e bom na insônia. Para pele possui qualidades clareadores. Usar em infusão bem concentrada.

CONDREI - de todas é a melhor no banho para uso medicinal, pelo seu poder de soldar ossos fraturados, para inflamações, inchaços e queimaduras.

CALÊNDULA - bom no banho para veias dilatadas e varizes, sendo calmante.

MIL EM RAMA - banhos para o corpo muito oleoso, alivia as inflamações do bico do seio.

AMORA - em infusão no banho, dá novo brilho e viço na pele.

Usar nos banhos óleos aromáticos.

ERVAS PARA OLHOS

ERVAS PARA OLHOS

1- Para conservar seus olhos com brilho, tomar suco de um limão em água morna todos os dias em jejum.

2- comer todos os dias alimentos que são fontes de vitaminas A, e também cenoura crua, aipo, salsa, chicória, espinafre, tomar em suco ou em saladas.

OLHEIRAS E INCHAÇOS:

Pepino - colocar fatias de pepino descascado sobre os olhos por 20 minutos.

Extrato de hamamelis, sobre os olhos.

Eufrásia é a melhor erva que existe para olheiras.

Chá de hortelã feito com um pedaço de mamão, ótimo.

Chá de cavalinha ajuda nos inchaços.

Chá de camomila gelada: compressas

ERVAS MEDICINAIS E SUAS FUNÇÕES

ERVAS PARA BOCAS E DENTES:

CASCA DE LIMÃO: elimina manchas nos dentes.

MORANGO:em suco esfregado nos dentes, clareia.

SÁLVIA: mastigada todos os dias protege a gengiva e os dentes.

TANCHAGEM: é a erva mais incrível para qualquer inflamação na boca, gengiva, língua; bem como nas aftas.